Воскресенье, Августа 21, 2016
Text Size
Травяные чаи Витаминные Пришла осень – пора пить чай!

Пришла осень – пора пить чай!


Дни становятся все короче и холоднее, все чаще возникает желание посидеть за чашкой чая. Какому напитку отдать предпочтение, среди огромного разнообразия, которым пестрят витрины магазинов. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Задумайтесь, не слишком ли часто вы пьете черный чай, игнорируя другие, более полезные напитки. Если пить более 6 чашек черного чая в день, то могут возникнуть следующие неприятные симптомы: частое мочеиспускание, диарея, метеоризмы, головная боль, нарушения сердечного ритма, гипертония, бессонница.

Отличной альтернативой черного чая является напиток, приготовленный из лекарственных трав, целебные свойства которых хорошо известны и используются на протяжении веков. Кроме того, травяные чаи обладают волшебным ароматом и имеют богатый букет вкуса.

Какие растения лучше использовать в осенне-зимний период?

1. Плоды шиповника - способствуют выведению токсинов, удаляют избыток слизи из легких, улучшают пищеварение, помогают при хронической диарее и метеоризмах. Используются для укрепления иммунитета, для профилактики простудных заболеваний. Для приготовления витаминного напитка можно использовать свежие или высушенные плоды шиповника, а также сироп Холосас, что значительно ускорит процесс.

2. Листья Мяты - улучшают аппетит, обладают антибактериальным, спазмолитическим, противовоспалительным, желчегонным эффектом. Помогают при бессоннице и головной боли, снимают неприятные ощущения во время менструации.

3. Имбирь - улучшает кровообращение, обладает антисептическим, согревающим и тонизирующим эффектом, стимулирует выработку мокроты, способствует очищению бронхов от микроорганизмов, облегчает отхаркивание.

4. Цветы липы - очищают организм, оказывает сильное потогонное, жаропонижающее, спазмолитическое и мочегонное действие. Поэтому используются для предупреждения и лечения гриппа, кашля, простуды и ОРВИ.

Теперь вам будет легче разнообразить ежедневное чаепитие, хотя список далеко не полный и его можно значительно увеличить по своему желанию.

 


Регистрация