Суббота, Июня 22, 2013
Text Size

Достойная замена майонезу!


Достойная замена майонезу!

Более трети жителей России считает, что майонез вреден для здоровья. Дело в том, что высокая калорийность данного продукта может привести к избыточному весу при чрезмерном употреблении. Но, в любом случае, зимой без майонеза не обойтись. А как же быть летом, можно ли заменить чем-то этот продукт?

Достойной заменой майонезу должен стать только натуральный продукт. Магазинная заправка вряд ли придется кому-то по вкусу. Попробуйте приготовить йогуртовый, лимонный или горчичный соус.

Возьмите натуральный йогурт и пятипроцентный творог. Можно также добавить чеснок и рубленую зелень. Вот такая замечательная заправка. Для приготовления лимонного соуса следует шесть ложек растительного масла, три столовые ложки лимонного сока, сливки и сахар. Взбейте все это в блендере, а затем посолите и добавьте немного молотого перца. Это также неплохая альтернатива майонезу.

Для горчичного соуса вам понадобится растительное масло, яблочный уксус и горчица, а также лимонный сок и немного сахара. В настоящее время достаточно популярен и соевый соус. Лучше всего заправлять им блюда из рыбы и морепродуктов. Вы не пожалеете, если смешаете его с оливковым маслом или винным соусом. Такая заправка отлично подойдет для мясных салатов.

Многие любят салаты с нежирной сметаной и майонезом домашнего приготовления. Так что, магазинный майонез вполне можно заменить и перейти к более здоровому питанию.

Если вы любитель суши, то вам обязательно нужно посетить наш сайт и ознакомиться с большим меню. Нами осуществляется доставка суши быстро во все уголки петербурга. Заказ вы можете произвести в любое время суток. Наши курьеры привезут ваш заказ в самый короткий срок.



В России первые чайные кусты появились в начале XIX века. Самая первая небольшая чайная плантация, состоящая из нескольких чайных кустов, уже появилась в Никитском ботаническом саду, который находился в Крыму.
Подробнее...

Человечеству с древних времен знаком такой напиток как чай, поэтому, производство и культура чая уходит в далекое прошлое. Целебные свойства чайного листа первыми открыли китайцы, поэтому до сих пор питье чая стало обычаем.
Подробнее...

В наше время чай является самым популярным, вкусным и любимым напитком во всем мире. Трудно найти такого человека, который за день не выпил бы хотя бы одну чашечку этого ароматного и вкусного напитка.  
Подробнее...

Новый материал

Интересные статьи

Регистрация